ViPR®

ViPR® je naše nejžhavější novinka - ojedinělá v ČR.

Jedním dechem „ zcela nezničitelné“ a druhým dechem „ extrémně funkční“. ViPR, pocházející z tréninku ozbrojených složek, si již našel nezaměnitelnou pozici ve většině klubů západní Evropy či USA.  ViPR byl vytvořen za účelem propojení silového tréninku a funkčního tréninku. Budovat svalovou hmotu a zároveň pálit velké množství energie. Pohyb a jeho rozsah je základ, a proto je nutné v pohybu zahrnout zdvih, rotaci a přesun těžiště těla. S ViPRem je možné rotovat, tlouci o zem, využívat jeho mechanickou setrvačnost, dynamicky se přemisťovat, atd.

 

Aktuality

Zpět Další

PF 2013

Milí zlatí eRclubáci, přejeme Vám krásný Silvestr a do Nového roku 2013 jen zdraví, štěstí, lásku, rodinnou i pracovní pohodu a samozřejmě sportovního elánu... V Novém roce jsme...

ViPR - absolutní novinka v ČR

ViPR - absolutní novinka v ČR !!!! V celé České republice je pouze deset prvních vyškolených instruktorů na tento druh cvičení a z toho dva naleznete právě u nás... Jsme PRVNÍ...

TRX® - skupinové cvičení

Jsme sportovní klub, který jako první v libereckém kraji začal nabízet skupinové lekce TRX®. TRX® neboli Total-body Resistence Exercises je nový způsob cvičení a posilování těla pomocí závěsného systému. Princip tohoto...

Jsme na Facebooku

facebook-icon